立秋,預示著秋季的開始。立秋帶來的首先是天氣變化。有諺語說:“立秋之日涼風至”,即立秋是涼爽季節的開始。從這一天開始,天高氣爽,月明風清,氣溫由熱逐漸下降。日歷網提醒人們不可對立秋盲目樂觀,有時候立秋過后,還有“秋老虎”。由于盛夏余熱未消,
一、立秋如何養肺 飲食養肺 秋天燥邪為盛,最易傷人肺陰。此時可以通過食療達到生津潤肺、補益肺氣之功。古代醫書提到:形寒飲冷則傷肺。是說如果沒有適當保暖、避風寒,或者經常吃喝冰冷食物飲料,則容易損傷肺
今天,是二十四節氣中的立秋。 立秋又名交秋,代表暑秋交替的意思,預示著暑熱漸退、秋季到來。 立秋時節,天高氣爽,月明風清,自然界陽氣逐漸斂降,陽消陰長,天氣開始慢慢變得涼爽。由于我國幅員遼闊,各地緯度、海拔
荷葉性味苦澀,有清暑利濕、升發清陽等功效;可以清毒排毒、降壓降脂、調養瀉火。 1.荷葉 性味苦澀,有清暑利濕、升發清陽等功效。 現代研究表明:荷葉可以清毒排毒、降
肺是人體呼吸器官,也是人體重要的造血器官,且肺臟清虛而嬌嫩,如外感六淫之邪,常易犯肺而為病。因此,平時注重養肺尤為重要。那么,吃什么對肺有好處呢?下面作以簡單介紹,可供參考。 ? 1、蓮藕。蓮藕入
炎炎烈日,各地氣溫都飆升到了30°以上,甚至很多地區一直處于35°以上的高溫不下。在這樣如蒸籠般的夏日,空調就成了家庭降暑清爽的“必備武器”。 ????? 然而